KŪNO DIZAINAS
Kam tinka?
Pradedantiesiems ir pažengusiems: Treniruotės pritaikytos įvairaus fizinio pasirengimo moterims.
Mėgstančioms įvairiapusiškumą: Šios treniruotės patiks toms kurios mėgsta dinamika ir nori išbandyti įvairius pratimus ir metodikas.
Nauda?
Viso kūno stiprinimas: Treniruotės apima viso kūno pratimus, kurie visapusiškai stprina visą kūną.
Funkcinis judėjimas: Treniruotės dažnai atliekami natūralius judesiai, kurie pagerina kasdieninio gyvenimo veiklą.
Ko tikėtis?
Įvairūs pratimai: Įvairius pratimus ir skirtingas metodikas visapusiškam kūno stiprinimui.
Trenerio pagalba: Profesionali trenerė padės pritaikyti pratimus individualiems poreikiams ir užtikrins priežiūą ir saugumą.
Pozityvi atmosfera: Treniruotės yra linksmos ir energingos, sukuriančios motyvuojančią aplinką.