KŪNO DIZAINAS

Kam tinka?

  • Pradedantiesiems ir pažengusiems: Treniruotės pritaikytos įvairaus fizinio pasirengimo moterims.

  • Mėgstančioms įvairiapusiškumą: Šios treniruotės patiks toms kurios mėgsta dinamika ir nori išbandyti įvairius pratimus ir metodikas.

Nauda?

  • Viso kūno stiprinimas: Treniruotės apima viso kūno pratimus, kurie visapusiškai stprina visą kūną.

  • Funkcinis judėjimas: Treniruotės dažnai atliekami natūralius judesiai, kurie pagerina kasdieninio gyvenimo veiklą.

Ko tikėtis?

  • Įvairūs pratimai: Įvairius pratimus ir skirtingas metodikas visapusiškam kūno stiprinimui.

  • Trenerio pagalba: Profesionali trenerė padės pritaikyti pratimus individualiems poreikiams ir užtikrins priežiūą ir saugumą.

  • Pozityvi atmosfera: Treniruotės yra linksmos ir energingos, sukuriančios motyvuojančią aplinką.